【板橋区】予約不要＆通い放題、キッズスペース完備！女性専用セルフフィットネスサロン「NEROLI」でフィットネス体験！

「運動を始めたいけれど、何をすればいいかわからない」「ジムは敷居が高そう」「子どもがいると、自分のための時間をつくるのが難しい」――そんな悩みを抱える女性に注目のフィットネスサロンが、板橋区にあります。

2026年4月22日にオープンした、女性専用セルフフィットネスサロン「NEROLI（ネロリ）」です。

「Reboot body and life. My first gym is NEROLI」をコンセプトに、運動初心者でも気軽に通いやすい環境を整えています。

予約不要で、契約プランの指定時間内なら何度でも利用できる通い放題の会員制。現在は20代から60代まで、幅広いライフステージの女性が利用しているそうです。

今回、オーナー・店長の岩﨑真由子さんに、NEROLIをオープンしたきっかけやこだわりについて伺い、話題の骨盤底筋トレーニングチェア「ビジリス」も体験させていただきました。

板橋宿不動通り商店街内の通いやすい立地

場所は、旧中山道の板橋宿不動通り商店街内のアクアガーデンビル3階。

入口はビルの駐車場となりのこちらのドアから入ります。

女性が安心して通える、居心地の良いフィットネスサロン

NEROLIの大きな特徴は、女性専用であること。

男性の出入りがなく、入会時には本人確認を行うなど、セキュリティ面にも配慮されています。時間帯ごとに会員種別を設けることで混雑を抑え、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングしやすい環境がつくられています。

店内には、女性の悩みに寄り添った筋力トレーニングマシンや人気の有酸素マシンを設置。マシンの使い方がわかりやすい操作POPも用意されているため、「ジムは初めて」という方でも取り組みやすそうです。

岩﨑さんが特に大切にしているのは、「女性にとっての居心地の良さと安心感」。

「運動を始めたいけれど、何をしたらいいかわからない」「予約制は面倒」「体力の衰えを感じているけれど、なかなか動き出せない」など、フィットネス初心者が感じるさまざまなハードルを、できるだけ取り除くことを意識しているそうです。

子連れでも通いやすい！キッズエリアを常設

NEROLIには、セルフジムでは珍しいキッズエリアが設けられており、平日の日中（9:00～16:00）0歳児～未就学児のお子様の同伴が可能です。※8月17日よりお子様連れOKの時間を全日9:00〜18:00に拡大

店内はベビーカーを横付けできるよう、一般的なジムよりもゆったりとしたスペースを確保。

キッズエリアはどの場所からも見守りやすい位置に配置されており、お子さんの様子を確認しながらトレーニングできます。

出産や育児を経験した岩﨑さん自身、「すべての土台は身体が資本」だと実感したことが、NEROLIを始めるきっかけの一つになったそうです。

「子連れで行ける、自分のためのメンテナンス場所がない」と感じているママにとって、児童館や公園とはまた違う、自分自身を大切にするための“サードプレイス”を目指しています。

一方で、子どもがいる方もいない方も心地よく過ごせるよう、子連れで利用できる時間帯を分けるなど、細やかな工夫もされています。

座るだけで筋トレ？「ビジリス」を体験！

NEROLIでぜひ体験してほしいというのが、骨盤底筋トレーニングチェア「ビジリス」です。

一見すると、座り心地の良さそうな椅子のようですが、座るだけで骨盤底筋を鍛えられるという話題のマシン。運動が苦手な方や、足腰に負担をかけにくいトレーニングを探している方にも利用しやすいのが特徴です。

実際に座ってみると、特別な動きをする必要はなく、椅子に腰掛けるだけ。最初は10％から始めていき、しばらく慣れてきたら35％に…すると、身体の内側に刺激を感じました。利用者からは「筋肉痛を感じた」「短時間でも鍛えられている実感がある」といった声も寄せられているそうです。

また、トレーニングチェアのおとなりには本や雑誌も完備。座りながら読書するのもおすすめです。

美容サロンなどでは高額になることもあるサービスですが、NEROLIでは契約プランの料金内で利用できます。

「ぽっこりお腹や下半身が気になる」「体力不足を感じる」「尿漏れや腰痛が気になる」という方も、一度体験してみてはいかがでしょうか。

女性目線の工夫と専門的なトレーニングを両立

NEROLIのマシン選びやトレーニングメニューは、女性向け商品企画に20年以上携わってきた現役ママの岩﨑さんと、指導歴12年で日本トップレベルの資格を持つ現役パパトレーナーが協力して構築しています。

女性ならではの悩みや生活環境に寄り添う細やかな視点と、専門的なトレーニング知識を組み合わせていることも、NEROLIの強みです。

また、岩﨑さんが考える理想は、単に運動する場所ではなく、人が自然に集まり、ゆるやかなつながりが生まれる「サロン」のような空間。通ううちに顔見知りが増え、「会うと少しおしゃべりする」ような、板橋区の温かい地域性を感じられるコミュニティを目指しています。

「身体が変わると、心や生き方も前向きになる」

岩﨑さんが本格的にトレーニングを始めたのは、37歳の時だったそうです。

学生時代は運動部ではなく、フィットネスは完全な初心者。「きれいになって、素敵なパートナーを見つけたい！」というシンプルな思いをきっかけに、パーソナルトレーニングを始めました。

その後、12kgのダイエットに成功。トレーニングを通じて身体が変わることで自信が生まれ、考え方や価値観も前向きになったといいます。

さらに、担当トレーナーだった10歳年下のご主人と結婚。現在は夫婦で、それぞれの専門性を生かしながらNEROLIを支えています。

ご主人は、現在、水道橋のパーソナルジム「CITRON（シトロン）」でトレーナーとして指導を行っています。豊富な指導経験と専門的な知識を生かし、NEROLIのマシン選びやトレーニングメニューの構築にも携わりました。

「大切な生活を維持するにも、新しいことに挑戦するにも、すべての資本は身体です。他人と比べるのではなく、自分がどうなりたいか、どうありたいか。そのための心と身体のメンテナンスに、NEROLIがお役に立てたらうれしいです」

今後は、オンライン無料相談やオンラインパーソナル、マタニティトレーニングイベント、パーソナルトレーニングチケットなど、新しいサービスも展開予定です。

将来的には、託児付きフィットネスサロンの実現も目指しているとのこと。岩﨑さんは現在、保育士資格の取得に向けて勉強を進めています。

入会キャンペーン実施中

現在、入会キャンペーンを実施中！入会した方には、NEROLIオリジナルのトートバッグをプレゼントしています。これから運動を始めたい方は、この機会にチェックしてみてはいかがでしょうか。

また、こちらのチラシ限定特典！入会金半額とさらに今なら2カ月目会費半額中です。

気になる方はぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。

「NEROLI（ネロリ）」という店名は、アロマの香りで「母の愛」を意味することに由来。女性がそれぞれのライフスタイルやペースを大切にしながら、無理なく通い、自由にゆるやかにつながれる――そんな温かく居心地の良いフィットネスサロンを目指しています。

「運動したいけれど、一歩を踏み出せない」「自分の身体をもっと大切にしたい」と感じている方は、女性専用の安心できる空間で、まずはNEROLIの見学や体験から始めてみてはいかがでしょうか。

★Bea.Life様、情報提供ありがとうございます
★NEROLI様、骨盤底筋トレーニングチェア「ビジリス」を体験させていただき、ありがとうございました！