【板橋区】子育て中のママさん必見！「子育てママの未来計画」がオンラインで開催されます。こころの元気「レジリエンス」を取り戻す方法を学び、自分の時間を取り戻してみませんか？

「子育てママの未来計画」の参加者を募集しているようです！板橋区と東京家政大学で共催！オンライン開催です。普段どのくらい自分の心と向き合っていますか？こう聞かれるとなかなか反応に困る方も多いのではないでしょうか。

出産育児という大きな変化を機会として、自分の「これまで」や「これから」をイメージするワークショップで、こころの元気「レジリエンス」を取り戻す方法を学んでみませんか？

参加申し込み期間は、2023年5月29日（月曜日）から2023年6月23日（金曜日）までです。レジリエンス編と家政学入門編の２つの編成で開催されます日程を分けて開催されます。

「子育てママの未来計画」参加者募集
【4日間連続講座】レジリエンス編・家政学入門編
板橋区・東京家政大学共催
詳細はチラシ、ホームページをご覧ください。Eメールでお申し込みください。https://t.co/5pNyDsWTF1 pic.twitter.com/ulaBtjDFFX

— 東京都板橋区 (@city_itabashi) May 26, 2023

参加に必要なものは以下です。

• パソコン・タブレットなど、Zoom対応のデバイス
• ワークショップに参加できるインターネット環境（通信料はご負担ください）
• イヤホン、Webカメラ、マイクなど（任意）
• 「子育てママの未来計画」テキスト（お申込された受講者の方に送付いたします）

こういった機会を活用して、ご自身と向き合ってみるのもいいですね。

気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

イベントを共催する板橋区役所の場所はこちらです↓